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El GABA es un aminoácido no-esencial que se encuentra principalmente en el cerebro humano y en los ojos. Se le considera un neurotransmisor inhibitorio con efectos calmantes y antiepilépticos, que se sintetiza a partir del aminoácido glutamina y glucosa.
El Gaba es llamado el "agente calmante natural del cerebro".

Propiedades:

El GABA podría ser útil en los siguientes casos:

• Ansiedad.
• Inductor de sueño no somnífero administrado durante la tarde - noche y mejor aún acompañado de un complejo vitamínico del grupo B.
• Anticonvulsionante y Antiespasmódico, se ha encontrado que el GABA es deficiente en el líquido cerebro espinal y en el cerebro en muchos estudios experimentales y humanos de epilepsia. Esta deficiencia acontece cuando la enzima glutamato descarboxilasa, la cual produce GABA a partir de ácido glutámico está disminuida.
• Síndromes espásticos y movimientos involuntarisos (Parkinson etc.).
• Antihipertensivo. El GABA está implicado en algunos mecanismos reguladores cardiovasculares.
• Capacidad mental disminuida por la edad asociando Gaba y Glutamina.
• Apoplejía, la propuesta del Dr. Carl c. Pfeiffer del Brain Bio Center de Princeton (EE.UU.) es el uso combinado de antioxidantes, L-cisteñina, NAC, GABA, tirosina, fenilalanina y metionina.
• Diabetes, parece aumentar el efecto de la insulina,es hipoglucémico.
• Agente Anabólico, según algunos estudios puede estimular el crecimiento muscular y potenciar la hormona del crecimiento.
• En Dietas de control de peso, puesto que reduce la ansiedad y el apetito.

Modo de empleo:

Tomar preferentemente fuera de las comidas, con agua o zumo y el estómago vacío.
La dosis recomendada más común es de 500 mg al día. Algunos médicos recomiendan utilizar hasta 200 mg de GABA cuatro veces al día.

Contraindicaciones:

El Gaba no debe combinarse con fármacos benzodiacepínicos salvo recomendación de profesional cualificado, puesto que estimula la unión de la droga a los receptores de la benzodiacepina.
Se recomienda no prolongar la dosis más de 8 semanas seguidas, y después descansar por lo menos 1 mes. También hay que extremar la precaución en pacientes hipoglucémicos y diabéticos insulinodependientes.
Demasiado GABA puede aumentar la ansiedad, la frecuencia cardiaca y causar disnea, entumecimiento en la cara y molestias en la piel, los dedos de las manos y los pies. No superar las dosis recomendadas.